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Vipilates - Total Barre™
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Antigravity

Il Pilates Antigravity o allenamento antigravità è un modo davvero innovativo per tenersi in forma ed è adatto davvero a tutti.

Total Barre™

Direttamente dagli USA dove sta avendo grande successo, è arrivato Total Barre™ lavoro alla sbarra per tutti! Un allenamento energico e potente che fonde Pilates, cardio e movimenti della danza alla sbarra tutto al ritmo di musica. Le lezioni incrementeranno la vostra forza, scolpiranno il vostro corpo, lo allungheranno bruciando i grassi, trarrete enormi benefici modellando sedere e punto vita perdendo qualche cm in più e vi tornerà il buon umore! Le lezioni non sono mai le stesse e per l’incredibile varietà di musica, i movimenti, gli esercizi non vedrete l’ora di tornare alla lezione successiva!